程序出現(xiàn)bug是必然的

程序員水平高可以減少bug數(shù)

你無法消滅全世界的疾病，但你可以盡量減少得病率

所以，從某層面說，bug是可以幫助程序員成長，豐富程序員處理問題的經(jīng)驗(yàn)。心頭緊張了，沒有什么是一個bug不能解決的～

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需求無限 唯有自救

提需求的人很多，實(shí)現(xiàn)需求的就那么幾個，不巧，你就是那幾個之一。軟件不斷創(chuàng)新，產(chǎn)品不斷發(fā)展，需求是寫不完的。工作強(qiáng)度大，導(dǎo)致我們什么都不想干，只想埋頭碼字。

這就導(dǎo)致程序員普遍的“職業(yè)病”，例如：腕部肩部疼痛、視力下降、頸椎不適、咖啡續(xù)命、肢體僵硬等現(xiàn)象。

互聯(lián)網(wǎng)時代發(fā)展迅速，程序員們承受著重?fù)?dān)。隨之而來的“等我爬起來還可以再寫500年”、“請關(guān)愛身邊的程序員，因?yàn)樗麄兪歉呶Ｂ殬I(yè)”等句子、段子在網(wǎng)上大火。那本是高薪商務(wù)人員，從什么時候那么多“猝死”的新聞發(fā)生在了程序員身上？！

 “有錢”、“專一”、“高技術(shù)” 才應(yīng)該是程序員的代名詞啊。身體是革命的本錢，這一現(xiàn)象我們是可以及時改變的。

本期給帥氣的程序員朋友們帶來一套簡單的辦公室健身動作：

1. 手部運(yùn)動：把你的手握緊成拳頭，然后放松，舒展手指，重復(fù)若干次；轉(zhuǎn)動手腕一分鐘。

2. 背部和肩部運(yùn)動：站直身體（或者直挺上身），把你的右手放在左肩，慢慢地回頭。同樣方式對右肩做一次，如此重復(fù)一分鐘。

3. 頭部和頸部運(yùn)動：把頭從左往右轉(zhuǎn)，再轉(zhuǎn)回左邊。把頭往前低再往后仰，重復(fù)一分鐘。

4. 伸展運(yùn)動：防止腰部、肢體僵硬，（坐在轉(zhuǎn)椅上）挺腰后仰，向前伸直兩臂手指交叉、向上伸直兩臂手指交叉做擴(kuò)胸。

逃離電腦，“工作是做不完的，加班是不可能加班的”排除突發(fā)情況，盡力安排好工作內(nèi)容的權(quán)重，梳理工作，備份代碼。

如何很快的淘汰一個人？是讓他太忙，忙到?jīng)]有時間休息，沒有時間創(chuàng)造思維，沒有時間學(xué)習(xí)，才為可怕。所以，請擁有好心態(tài)，技術(shù)學(xué)不完，時間是自己的。在職場，適者生存，但首先，我們要“活著”、要開心。哪怕坐擁1平方米，也可以創(chuàng)造無限金錢。

懷抱著興趣去學(xué)習(xí)新技術(shù)，才是在職場可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。領(lǐng)導(dǎo)喜歡充滿陽光多元化的員工，而不是一個機(jī)器。